खूबसूरत चेहरा किनको पसंद नहीं लगता ? खूबसूरती को लेकर औरतों की दीवानगी किसी से नहीं छिपी। हो भी क्यों नहीं क्योंकि साफ सूंदर चेहरा आपके व्यक्तिव्त में एक अलग प्रकार का निखार लेकर आता है। आज कल की भाग दौड़ की जिंदगी में ग्लोइंग स्किन को बनाए रखना उतना आसान भी नहीं। साथ ही साथ तनाव, प्रदूषण, अल्कोहल, स्मोकिंग, एंग्जायटी, जैसे कारक आपके त्वचा को अस्वस्थ करने में बड़ी भूमिका निभाता है। अब बात आती है कि स्किन को कैसे स्वस्थ रखा जाए। वैसे तो मार्केट में अनगिनत उत्पाद मिल जाएंगे जो आपके के त्वचा के सुंदरता को बनाए रखने की वादा करता है। लेकिन इन कृत्रिम पदार्थों पर न जाकर आपको प्रकृति के आयुर्वेदिक एवं आसान घरेलू उपचार की ओर जाना चाहिए जो आपके चेहरे में निखार तो लाता ही है विभिन्य संक्रमण से भी बचाता है।
खरबूज के 10 स्वास्थ्य लाभ और औषधीय गुण
खरबूजे गर्मी के मौसम का एक उम्दा फल है। यह अनेक प्रकार के खनिज लवणों से भरपूर है। यह आप को सिर्फ गर्मी से ही नहीं बचाता बल्कि विभिन्य प्रकार की बीमारियों से आपको दूर रखने में भी बहुत मददगार … Read more
तरबूज खाने के अनोखे फायदे त्वचा और बालों की खूबसूरती के लिए
गर्मी के मौसम का जैसे ही आगमन होता है तरह तरह के फल हमारे मन को मोहित कर लेता है। इन तमाम फलों में से एक फल है तरबूज जिनकी जितनी भी फायदे गिनाएं जाएं कम है। गर्मी के दिनों में तरबूज देख कर मन खुश हो उठता है। ज्यों ज्यों गर्मी बढ़ती जाती है इस फल को खाने के लिए मन उतना ही लालायित होता है। इसकी खूबसूरती का कहना ही किया जब इसे काट कर खाने के लिए प्लेट पर रखा जाता है। यहां पर आपको हम तरबूज के कुछ महत्वपूर्ण फायदे के बारे में बताएंगे जो आपके त्वचा और बालों को स्वस्थ रखता तो है ही साथ ही साथ आपको सेहतमंद रखने में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।
तरबूज के 10 स्वास्थ्य लाभ – Watermelon benefits in Hindi
बालों की सुंदरता के लिए शीर्षासन योग करें
घने बालों का राज छिपा है शीर्षासन योग में – Sirsasana for hair in Hindi बालों की सुंदरता के लिए पूरी दुनिया दीवानी है। बाल कुदरत की एक ऐसी नायाब चीज है जो आपके खूबसूरती को चार चाँद लगा देता … Read more
कमर दर्द ठीक करने के लिए घरेलू उपचार
कमर दर्द सुनने में कोई बड़ी चीज नहीं लगती लेकिन जो लोग इससे शिकार हैं अगर उनकी दर्द की कहानी सुनी जाए तो आप हैरान-परेशान हो जायेंगे। वैसे कमर दर्द से कोई भी प्रभावित हो सकता है लेकिन प्राय: बढ़ती उम्र और औरतों के साथ यह ज्यादा देखा जाता है। हमारे दिनचर्या में आधुनिकरण इतना हावी हो गया कि युवा वर्ग भी इससे अछूता नहीं है। इसका सटीक हल है जिससे आप कमर की दर्द को नियंत्रण ही नहीं कर सकते है बल्कि हमेशा हमेशा के लिए इससे से छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए जरूरी है कुछ एहतियात करने का और आसान घरेलू नुस्खे अपनाने का।