कटिचक्रासन का अर्थ – Katichakrasana meaning in Hindi
कटिचक्रासन क्या है इसके लिए आपको इस शब्द को तोड़कर देखना होगा। कटिचक्रासन दो शब्द मिलकर बना है -कटि जिसका अर्थ होता है कमर और चक्र जिसका अर्थ होता है पहिया। इस आसन में कमर को दाईं और बाईं ओर मरोड़ना अर्थात् घुमाना होता है। ऐसा करते समय कमर पहिये की तरह घूमती है, इसलिए इसका नाम कटिचक्र रखा गया है।
